Biegi w Polsce 2026

    ZawodyPlany treningoweMapaKalendarz
    ZawodyPlany treningoweMapaKalendarz
    Wszystkie/Ames
    Run
    Back The Blue Pump N Run -- Zdjecie 1
    Run

    Back The Blue Pump N Run

    Ames, Polska10.10.2026
    DystansRun

    O wydarzeniu

    Pump, Run or Walk to Back the Blue. 5K Pump and Run a participant's score will be based on a combination of how many times he/she can bench press a % of their weight (see weight charts posted on the Facebook page for this event) & 5K race time. Pump and Run athletes can weigh in and lift between 8:00 am and 8:45 am on race day. Race to start shortly after. To calculate the score, an athle

    Cena zostanie podana wkrótce
    Zarejestruj sie

    Szczegoly wydarzenia

    Dystanse
    Run
    Oficjalna strona

    Przygotuj sie do biegu

    Skorzystaj ze strukturalnego planu treningowego dostosowanego do tego dystansu.

    B
    bieg.net

    Odkrywaj biegi na calym swiecie. Twoja przygoda zaczyna sie tutaj.

    Wydarzenia

    • Maratony
    • Polmaratony
    • Biegi gorskie
    • Ultramaratony
    • 5K i 10K

    Treningi

    • Plan dla poczatkujacych
    • Trening maratonski
    • Przygotowanie trailowe
    • Plan na polmaraton

    Firma

    • O nas
    • Blog
    • Kariera
    • Kontakt

    Pomoc

    • Centrum pomocy
    • Regulamin
    • Polityka prywatnosci
    • Polityka cookies

    2026 bieg.net. Wszelkie prawa zastrzezone.

    RegulaminPrywatnoscCookies